Joga v Mestskom divadle, apríl – jún 2016

Detail udalosti

Milí priatelia,

pripravili sme pre Vás  ďalší Kurz zdravotnej jogy, ktorí bude prebiehať v priestoroch Mestského divadla v Žiline.

Kurz sa zameriava  na komplexné využitie terapeutického aspektu jednotlivých prvkov  jogy pre prinavrátenie zdravia a harmónie  tela i mysle a je vhodný pre začiatočníkov i pokročilých.

PROGRAM KURZU: 

Počas jednotlivých hodín sa zameriame na rôzne najrozšírenejšie choroby a zdravotné problémy a predstavíme si jednotlivé techniky, ktoré nám joga ponúka ako riešenie (očistné techniky, dietológia, cvičenia (asany), dychové cvičenia (pranayama), relaxačná a meditačná prax, ale i mantra joga  a alternatívne terapie ako naturopatia, akupresúra, pránické liečenie, bylinky z našich končín atď...). 

Príďte objaviť inú dimenziu jogy!

KEDY: 27. 4. – 22. 6. 2016


Vždy v stredu  ráno 8:30-9:30

KDE: V priestoroch Mestského divadla (baletná sála na prízemí budovy), Horný Val 3, 01001 Žilina

DĹŽKA KURZU: 9 lekcií  x  60 min

CENA:  39 eur

Počet miest je obmedzený, Vaše miesto bude rezervované po zaplatený rezervačného poplatku. Je možné navštevovať i jednotlivé hodiny, ceny za lekciu 4,50 eur.